Posts

Chronicles of Vipassana – November 2019 - Evgeniy Kharam

Vipassana - a 10-day meditation course with very interesting conditions. I want to start with the fact that when I decided to write chronicles, I did not think that I would recommend this course to anyone. Everyone should decide this for him or herself. However, on the seventh or eighth day I realized that even though it was difficult, I would still recommend th is experience to others. There are many different reasons for this : t he most basic one is simply to disconnect from electronics and understand more about yourself. Many years ago I heard that there was some kind of retreat, a course or who knows what to call it. The main idea of the course was for a large group of people of different ages to go to one place to learn to meditate, and it all happens in complete silence. That is : you can’t talk to anyone for 10 days !   Everyone who knows me would probably laugh right away at the idea of “Evgeniy not speaking for more than 15 minutes”. When I first learned

Хроники Випасаны- Ноябрь 2019 - Season 0 , Episode 1

Хроники випасаны Випасаны п 10-дневный курс по медитации с очень интересными условиями. Линк на подкаст: https://anchor.fm/The_need/episodes/Vipassana--Medication--Chronicles-e9d1nd Хочу начать с того, что когда я решил писать хроники, то не думал, что буду кому - то рекомендовать этот курс, каждый должен решить это сам для себя. Но примерно на седьмой, восьмой день я понял, что хоть это и тяжело, но я бы посоветовал людям   это попробовать.   Есть очень много различных   причин  по которым я рекомендую принять участие, самая банальная это просто отключиться от электроники и понять больше о самом себе. Много лет назад я услышал, что есть какой-то ретрит, курс или хрен знает как это назвать, основная идея курса в том, что большая группа людей разного возраста находится в одном месте, учится медитировать,  и всё это происходит в полной тишине. То есть ты ни с кем не можешь разговаривать на протяжении 10 дней. Все, кто меня знают , наверное, сразу посм